Bodybuilding & Kraftsport (Teil 2) mit Sven Knebel – TWUP #70

Sven Knebel ist IFBB Bodybuilder, hat den braunen Gürtel im Judo, macht seit 20 Jahren Krafttraining und seit 13 Jahren Bodybuilding Wettkämpfe.

Sven und Wolfgang sprechen über neues Equipment, verschiedene Trainingssysteme wie German Volume Training und Giantsets, Sven’s aktuelle Ziele im Training, und vieles mehr.

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Bodybuilding & Kraftsport (Teil 1) mit Sven Knebel – TWUP #69

Sven Knebel ist IFBB Bodybuilder, hat den braunen Gürtel im Judo, macht seit 20 Jahren Krafttraining und seit 13 Jahren Bodybuilding Wettkämpfe.

Sven erzählt von seinen Anfängen im Krafttraining, den ersten Diäten, dem ersten Aufbau, seiner ersten Kniebeuge und wie es dazu kam, dass er seit 2015 mit Wolfgang zusammenarbeitet.

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Handball & Steaks (Teil 2) mit Simon Baumgarten – TWUP #64

Simon Baumgarten war lange Kapitän des Handball Bundesligisten TVB Stuttgart, hat mittlerweile sein eignes Gym eröffnet und er dry-aged leidenschaftlich Steaks.

Nach einem intensiven Gespräch über Handball im ersten Teil der Folge geht es jetzt vor allem eine von Simon’s Freizeitaktivitäten, der Veredelungvon Fleisch und Steaks durch die dry-aging (und wet-aging) Reifung. Sowie verschiedene Garmethoden wie Grillen und Sous Vide. Und abschliessend gibt es noch einen Ausblick auf die Zukunft des Live Sport nach Corona und neue Streaming Möglichkeiten.

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Handball & Steaks (Teil 1) mit Simon Baumgarten – TWUP #63

Simon Baumgarten war lange Kapitän des Handball Bundesligisten TVB Stuttgart, hat mittlerweile sein eignes Gym eröffnet und er dry-aged leidenschaftlich Steaks.

Simon spricht über die aktuellen Auswirkungen der Corona Pandemie auf den Handball und die Verschiebung des Champions League Finale in den Dezember. Er erzählt ebenfalls viele Geschichten aus seiner langen Karriere im Handball, den ersten Spielen in der Bundesliga mit 17 Jahren, die lange Zeit beim TVB Stuttgart, seine größten Erfolge und Momente und vieles mehr rund um Handball.

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