Wieviel Protein muss ich essen? – TWUP #53

Wolfgang beantwortet die wichtige Frage „Wieviel Protein muss ich essen?“

Und klärt einige der häufigsten Mythen rund um Protein wie „Zuviel Protein wird in Zucker umgewandelt und macht so Fett“ und „Zuviel Protein schädigt die Niere“ auf.

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