Wie lerne ich einen Klimmzug? – TWUP #74

Der Klimmzug ist eine der wichtigsten Übungen für den Oberkörper. Einen Klimmzug zu lernen ist damit einer der wichtigsten Schritte zu mehr Erfolg im Training. Wolfgang erklärt in dieser Episode wie man am  schnellsten, effektivsten und zuverlässigsten einen Klimmzug lernt, wenn man bisher noch keinen kann.

Diese Episode anhören über Spotify, Apple Podcasts, Deezer und Podigee

Mehr über den Podcast
Mehr über Wolfgang Unsöld

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.