Markus Beuter ist Buchautor, Kraftsportenthusiast und Lehrer.
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Trainingsmethoden & Powerlifting (Teil 2) mit Markus Beuter – TWUP #83
Trainingsmethoden & Powerlifting (Teil 1) mit Markus Beuter – TWUP #82
Markus Beuter ist Buchautor, Kraftsportenthusiast und Lehrer.
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Das eine Trainings-Buch, das ich empfehle – TWUP #81
Regelmässig kommt die Frage nach guten Büchern zum Thema Krafttraining. In dieser Episode gibt Wolfgang seine Empfehlung.
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Timbersports & Holzfällen (Teil 2) mit Robert Ebner – TWUP #80
Robert Ebner ist Vize Weltmeister und 6facher Deutscher Meister im Sport-Holzfällen in der Stihl Timbersports Series.
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Timbersports & Holzfällen (Teil 1) mit Robert Ebner – TWUP #79
Robert Ebner ist Vize Weltmeister und 6facher Deutscher Meister im Sport-Holzfällen in der Stihl Timbersports Series.
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Das eine Ernährungs-Buch, das ich empfehle – TWUP #78
Regelmässig kommt die Frage nach Buchempfehlungen zum Thema Ernährung. In dieser Episode gibt Wolfgang seine Empfehlung.
Zum Buch „Deep Nutrition“ geht es direkt hier (Amazon Affiliate Link)
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Evidence-based & Fussball (Teil 2) mit Thomas Armbrecht – TWUP #77
Thomas Armbrecht ist passionierter Physiotherapeut, Sportwissenschaftler und arbeitet mit Fußball Weltmeistern und Champions League Siegern sowie vielen Spielern der deutschen Fußball Bundesliga und englischen Premier League.
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Evidence-based & Fussball (Teil 1) mit Thomas Armbrecht – TWUP #76
Thomas Armbrecht ist passionierter Physiotherapeut, Sportwissenschaftler und arbeitet mit Fußball Weltmeistern und Champions League Siegern sowie vielen Spielern der deutschen Fußball Bundesliga und englischen Premier League.
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Kaizen für mehr Erfolg im Training & Ernährung – TWUP #75
Kaizen ist mehr als eine Managementmethode, die Japan zur großen wirtschaftliche Erfolgen verholfen hat. Kaizen ist ein ausgezeichneter Ansatz für mehr Erfolg im Training & Ernährung.
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Wie lerne ich einen Klimmzug? – TWUP #74
Der Klimmzug ist eine der wichtigsten Übungen für den Oberkörper. Einen Klimmzug zu lernen ist damit einer der wichtigsten Schritte zu mehr Erfolg im Training. Wolfgang erklärt in dieser Episode wie man am schnellsten, effektivsten und zuverlässigsten einen Klimmzug lernt, wenn man bisher noch keinen kann.
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